10 alimentos para aumentar a contagem de esperma

18:20, 28/04/2011

Laura Lopes

comportamento, gravidez, homens, pesquisa, sexo Tags: . alimentos, homens, infertilidade

Você e sua mulher querem engravidar e não conseguem? Se o problema for a baixa contagem de espermatozóide do homem, a Ask Men indica uma solução: alimentos que ajudam a aumentar a quantidade de gametas masculinos. Segundo o site, novas pesquisas mostraram que cerca de 90% dos problemas de infertilidade masculina são causados pela incapacidade de produzir espermatozóides o suficiente para a fecundação. Os 10 alimentos abaixo têm sido alvo de pesquisas científicas e provaram ser bons na luta contra esse tipo de infertilidade. Só não pode exagerar no alho, senão ninguém vai querer ficar perto de você, muito menos com fins reprodutivos… rs
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• Ostra
• Chocolate amargo
• Maca (nunca tinha ouvido falar, é uma planta peruana, foto abaixo)
• Banana
• Aspargo
• Nozes
• Semente de abóbora
• Ginseng
• Alho
• Goji berries ou wolfberries (frutinha da China, na foto acima)